一、立夏养生吃什么水果二、立夏吃什么蔬菜三、立夏节气的养生食谱立夏养生吃什么水果1、立夏养生吃杨梅“小满枇杷黄,立夏杨梅红”,进入立夏,杨梅也上市了。杨梅是夏季水果中的上品,《本草纲目》中记载:杨梅能去痰消食、生津止渴,有和五脏、涤