导读：男性到了五十岁之后，雄性激素的机能会逐渐衰退，这个时候，他们的身心会因为体内荷尔蒙分泌的变化产生障碍，也就是通常所说的“更年期”，男性更年期会对日常生活造成一定的影响。要想远离更年期伤害，首先就要了解更年期的明显症状，做到早发现早治疗

研究发现夏天男人精子差炎炎夏日酷暑难当，甚至连精子也会“中暑”。据美国“环球新闻网”6月5日报道，英国最新研究发现，夏季精子质量会明显降低，导致夏季“造人”难度加大。新研究中，谢菲尔德大学和曼彻斯特大学研究人员对英国14个生育诊所就诊的19

男性手机放裤兜精子质量差据英国《国际环境》杂志6月9日报道，一项新研究发现，男性经常将手机放在裤子口袋容易伤及精子，降低生育能力。新研究中，埃克塞特大学生物科系主任菲奥娜·马修斯博士及其同事对有关“使用手机可能影响男性生育能力”的10项研究

禁欲竟会致精子质量变差生活中，很多男性认为禁欲能锻炼自己的自控能力，提升精子质量。但近日在欧洲生殖研讨会上公布的一项研究指出，长时间禁欲可能让精子质量变差。以色列研究人员发现，在持续禁欲后，精子数量低的男子，其精液的确会增加，但较长时间的禁

男人吃大蒜究竟杀精还是强精男人一直渴求壮阳养生，那壮阳养生究竟吃什么好呢？听说吃大蒜能强精，是真的吗？吃大蒜为何能够让男人在床上快乐，这种口耳相传的强精秘诀，真的能够相信吗？如果真的要吃大蒜，要吃多少才有效呢？应该生吃，还是煮熟了再吃呢？很

7种食物呵护男人健康番茄保护前列腺。 番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分

6种食物会让男人精虚一、豆腐。爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响

导读：乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健十件事。在一年之始，我们不妨跟这位养生皇帝学学，一起健康活到老。清晨10件事让男人精气长存1、赖床起床第一件事是什么呢？不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多

不为人知的精子杀手全球男性的精子数量都在日益减少，这不仅关乎男性健康，而且预示着人类繁殖能力可能受到威胁。去年一项关于精子数量的研究认为，每周看电视超过20个小时的男性精子数量会大大降低，这让很多人对电视机变得恐慌起来。事实上，精子数量的减

高温损精。睾丸中专门用来制造精子的曲细精管对温度变化非常敏感。一般来说，这个部位适宜温度比人体体温要低2℃~3℃。如果温度过高，会抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数目减少或活动能力降低。许多男性坐时偏好夹腿或跷二郎腿，时间一久，阴囊摩擦

男性与另一伴两情缱绻，每逢要「提枪上阵」时，最怕沦为「举弱男」，无法展现男性雄风！其实，造成性功能障碍的杀手之一，即是睪固酮快速下滑，营养师提醒，为了避免男性「更年期」提早报到，必补以下7大营养素。一旦男性体内睪固酮出现快速下滑，将形成「荷

虽然成年男性每天会有成百上千万个精子生成，但这些“小蝌蚪”的健康却很容易受到外部因素干扰。精子需要75天才能生长成熟，一旦受到伤害就会影响男性生育力。以下危害精子健康的8个因素，准备做爸爸的男性一定要注意。1.泡澡。睾丸需要比身体其他部位温

一个家庭是否幸福，和男人的健康有着重要关系。据世界卫生组织统计，男科疾病已成为继心脑血管疾病和癌症后决定男性健康的第三大因素。与家庭幸福密切相关的“男人五大性隐忧”。隐忧一：精子质量年年降现代生活不仅对人类健康产生重要影响，也成了毫不留情的

日前，俄罗斯的一项研究表明，男性在30岁以后情感与心理都趋于成熟，更适合生育孩子，因而30～40岁是当父亲的最佳时段。事实上，父亲不止是一种家庭角色和身份，也是男人二次蜕变的新生阶段。选择做父亲，不止要考虑生理状态，更要考虑自己的精神和心理

受工作环境的影响，每一种职业都会出现相应的职业病，比如：白领、司机会出现腰间盘突出、肩周炎等疾病，运动员会出现骨折、韧带撕裂等疾病;然而还有一部分职业则会出现少精症或无精症的状况，相比于前面介绍的职业病，少精症或无精症无疑是比较严重的，因为

性生活中，很多人都错误地认为，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量没有直接的关联。正常精液标准，男性的一次排精量应在2毫升-7毫升之间，但精液量与性生活频率密切相关。如

正常的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块，约10~20分钟后凝块自行液化，变成半透明、混浊的稀薄黏液，但有些时候男性会出现精液发黄的情况。禁欲时间长是导致精液发黄的主要原因。精液的颜色是由组成精液的成分决定的，精子量只占极小部分，90%以上

精液质量是体现男性生育力的重要指标。充分了解精液的构成、作用、异常情况等，男人就可对自身健康状况有更加直观而深入的认知。我们将临床上患者常问到的十大问题总结给大家，帮助男性呵护性健康。1.精液由什么组成，是如何产生的？ 精液由两大部分组成：

近日，《印度时报》邀请印度知名生育专家阿尼鲁德·哈莫伯尼博士澄清有关男性不育的典型误区。误区一：身体健康，精子就健康或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内，但它们并不是精子健康的预测指标。误区二：精子计数低就不能生育其实，精子计数低也可

古代医书中有一种错误的观点，认为精液比血液还宝贵，即所谓“一滴精，十滴血”。认为射精会大伤“元气”，崇尚“惜精”以保存“元气”，忍精不射的做法由此而生。忍精不射精具体是指性爱时通过意念控制、性爱动作控制、呼吸调整等个人意志行为，强行忍耐着不