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一、女人秋季吃什么补血气二、女人秋季补血气的食谱三、气血不足的症状有哪些女人秋季吃什么补血气1、女人秋季补血气吃当归中医认为当归具有活血,补血等功效,由其是对于月经不调,贫血,痛经的女性来说,日常适当的吃些当归更有助于缓解经期不适感

一、女性秋季补气血吃什么好二、女性秋季补气血喝什么汤好三、如何判断是否气血不足女性秋季补气血吃什么好1、女性秋季补气血吃什么好:枣红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘,有健脾补血的功效,长期食用可使面部红润、驻颜美容。红