一、冬季养生粥的做法大全二、冬季吃什么水果好三、冬季养生注意事项冬季养生粥的做法大全1、冬季养生粥的做法大全:山药羊肉粥材料:山药500克、羊肉馅100克、日本大米200克、盐6克、料酒两汤勺、姜丝20克。做法:山药切丁,泡在清水中