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一、适合冬季吃的食物有哪些二、冬季泡脚的好处三、冬季养生的注意事项适合冬季吃的食物有哪些1、适合冬季吃的蔬菜类莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。秋季常吃莴笋,可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中含的钾是钠的27倍,而且含有的

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一、冬季吃什么水果好二、吃水果的禁忌三、冬季吃什么水果下火冬季吃什么水果好1、冬季吃什么水果好柚子成熟于深秋和初冬交接的时间。柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗

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一、冬季吃哪些水果好二、冬季吃哪些蔬菜好三、冬季喝哪些茶好冬季吃哪些水果好1、冬季吃水果之苹果一天一个苹果,疾病远离我。所以无论哪个季节吃水果,苹果都是首选。苹果性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较