一、冬季吃蔬菜注意事项二、冬季吃什么蔬菜最好三、冬季吃什么水果最好冬季吃蔬菜注意事项1、餐前吃西红柿餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会降低,就能避免出现