Tips：黄土+黄瓜汁：提供皮肤水分。黄土+蜂蜜：提供肌肤营养与保湿。黄土+橄榄油：提升皮肤弹性、延缓皮肤下垂等老化情况。栗皮面膜主要功能：能镇静肌肤、提供皮肤所需要的营养，可降低细纹的出现几率、防止肌肤

主要功能：可以吸取皮脂、祛除死皮，令毛孔细致，可改善面部的粉刺问题。由于它有着放射远红外线效果，韩国人喜欢以它作为食器原料之一。此外在SPA，它也是最常见的材料之一哦。《东医宝鉴》显示：它有着白长石与灰色石英的结晶，有如麦饭

随着“韩风”愈刮愈烈，在欣赏韩剧的同时也更羡慕韩国明星的皮肤，像年过30岁的李英爱、崔智友、金喜善等明星，皮肤不仅细致，而且也富有弹性。事实上，这些韩星除了小心饮食、通过运动排毒外，在美容保养上还有一个重要的保养秘方——不老膜。最近在韩国掀

养生导读：10款DIY补水面膜，跟秋燥说拜拜。秋季气候干燥，肌肤需要喝水。DIY保湿补水面膜就能让我们在干燥的季节里，做一个水水嫩嫩肌肤的拥有者。10款DIY补水面膜，让你跟秋燥说拜拜。　　10款DIY补水面膜　　1、银耳补水面膜　　做法：

导读：周末来了，MM们赶紧给自己放松放松，出去玩之前，千万不能忽略了美容护肤的保养哦！下面小编就来给大家介绍快速解救肌肤的方法，推荐几款可以在家自制的美白补水面膜。牛奶蜂蜜面膜材料：牛奶、蜂蜜、淀粉步骤：将20ML纯牛奶和少量蜂蜜调匀，加入

导读：周末来了，MM们赶紧给自己放松放松，出去玩之前，千万不能忽略了美容护肤的保养哦！下面小编就来给大家介绍快速解救肌肤的方法，推荐几款可以在家自制的美白补水面膜。黄瓜面膜材料：黄瓜、蛋清、醋步骤：将黄瓜去刺、洗净、榨汁，把蛋黄和蛋清分离，

1 强调每周使用一次　　每周使用一次的面膜，多强调定期为肌肤补充营养，如果间隔的时间过长，就会失去持续补充营养的作用，而达不到面膜应有的效果。　　2 强调连续使用几天 　　强调连续使用几天的面膜，是一种强调加强护理的类型。通过几天的连续

2. 冻胶型保养面膜　　如果把冻胶型清洁面膜中的碱剂及表面活性剂拿掉，再加入一些保养成分，就成为冻胶型的保养面膜了。而这类面膜还可以再简单分为透明及不透明两种。　　透明的冻胶型保养面膜只能加入水溶性的护肤成分，所以比较适合油性肤质。而不透明

泥膏面膜不适合敏感型肌肤　　泥膏型面膜虽然清洁效果很好，但因产品内含有较高的防腐剂以防止细菌在湿润的泥膏中生长，并且成分中矿物质的含量较多，所以敏感型的肌肤应该谨慎使用。　　2. 撕剥型面膜　　撕剥型面膜的清洁原理与泥膏型相同，也是通过升高

在肌肤品家族之中，面膜算是比较特殊的存在了，它可以清洁肌肤深层的污垢，可以深入到基底层滋润干涸的细胞，可以让美好的肌肤状态持续保持……。“你看得出来吗?我今天只睡了一个小时”。这虽是一句面膜的广告词，但也说明面膜的神奇功效。 还等什么呢?让

面膜使用必知的两条小Ｔｉｐｓ：　　１、根据肌肤选择适合自己肤质的面膜才能物尽其用的发挥最大的功效。当然除此外选购时一定要悉心的查看面膜使用注意事项，必须严格按照说明书上的要求使用。 　　２、做面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上

１５～２０分钟，营养被吸收，水分不倒流　　大多数面膜的使用说明书上都明确标有敷面膜的时间，一般为１５～２０分钟，在这个时间段里，肌肤会吸收面膜中的营养成分，超过这个时间就有可能令肌肤的水分倒流。除此外还要注意　，在敷一些营养成分比较丰富的面

看着面膜说明书上的美白、保湿、祛斑等各种功效，于是急于求成的天天敷，就在你以为肌肤比以前更白净、更滋润的时候，其实你的肌肤也日渐脆弱。大多数面膜敷的次数过于频繁很容易造成肌肤易敏感、红肿等不良症状。那么敷面膜的频率该如何控制才能既达到良好的

5)选择健康的饮用水　　一天要喝那么多水，什么才是健康的水呢?我曾经看到过一个说法，值得大家参考：　　第一，没有污染的水——无毒无害，纯净无添加的水;　　第二，没有退化的水——源自天然水源，具有生命活力的水。 　　第三，符合人体生理需要的水

1)白天用喷雾补水　　首先平日里，我会在包包中备上一瓶保湿喷雾，随时随地给肌肤补充水分。皮肤暴露在空气中，免不了会接触到空气中的尘埃，时常觉得皮肤干干的~这时候，我会及时地去洗一下脸，喷上保湿喷雾，瞬间就觉得皮肤松弛了，整个人的状态也好了不

盛夏给皮肤补水　外敷内养双管齐下　　夏季炎热的天气会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，加上天热使用空调时间过长，洗完脸后皮肤感到紧绷，身上也干巴巴的甚至有的地方出现脱皮，不仅影响美观还刺痒难受。这些现象都说明，皮肤“渴”了。　　据专家介绍，肌肤补水

食疗小品：　　茯苓夹饼，是北京的一种滋补性传统名点，此饼当推稻香村最佳。　　龟苓膏：龟苓膏是历史悠久的梧州传统药膳，可以止瘙痒，去暗疮、养颜提神。相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物，所用为土茯苓，具有解毒去湿的功效。买来吃就可以啦。 　

乐雅养生网导读：皮肤缺水很影响美观，因此需要适当的给肌肤补水，如何补水呢?皮肤怎么补水?下面小编给大家推荐一些中医补水润肤妙招，护肤美容效果非常好哦!　　中医补水润肤秘方 补出水润美人　　中医如何补水保湿?真正做到调治于内而美于外。脾胃功

1、土瓜根粉蜂蜜面膜。材料:土瓜根粉10克、少许蜂蜜。方法:将土瓜根粉放入碗中，再加入少许蜂蜜，涂抹于面部30分钟左右后洗净。功效:土瓜根粉是很好的天然美白护肤产品，含大量丰富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等40多种对人体肌肤有益

乐雅养生网导读：进入冬季，脸上的皮肤最容易出问题，干燥缺水是其中的一个大困扰。那么冬季脸部怎么补水呢？对于冬季脸部怎么补水这个问题，小编为你推荐脸部补水的11个妙招。冬季脸部怎么补水？1、皮肤清洁保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可