一、健脾的食补1. 健脾的食补配方有哪些2. 哪些食物适合健脾食补3. 健脾的食补有什么禁忌二、日常如何健脾？三、健脾有什么注意事项健脾的食补1、健脾的食补配方有哪些1.1、冬瓜牛膝煨排骨。原料:怀牛膝2克、枸杞1克、排骨500克、