一、喝什么粥不胖二、吃什么食物不胖三、怎么吃都不胖是什么原因喝什么粥不胖1、喝什么粥不胖:板栗红枣粥材料:糯米和大米各半、熟板栗子10个、红枣10个。做法:糯米和大米淘洗干净,提前放入清水里浸泡,再与适量清水一起放入锅中,加入红枣大