妙招2：如果想更充分利用葡萄酒中的果酸成份，那就加入红糖制成去角质面膜。在酒精充分挥发的红葡萄酒中加入少许红糖，放入冰箱冷藏室，待红糖充分溶解于酒中变粘稠后，涂于脸上，用手指轻轻揉擦以除去老化的角质，最后用凉水将脸洗净。　　5.蕃茄汁　　蕃

3:再拿出大米100克淘洗干净，注入清水放入电饭煲中烹制。4:取2个鸡蛋打碎，加入盐和少量清水搅拌。减少鸡蛋蛋清浓度，在烹煮时易成型膨胀，能很好的将米包裹合一。5:待电饭煲中的米饭沸腾3份熟时，将鸡蛋液散入其中混合均

妙招2：将等量的啤酒酵母粉和麦饭石粉调匀，加入适量的已经跑光气的啤酒，充分搅拌制成效果显著的嫩肤面膜。均匀涂于脸上保持10分钟，再用凉水清洗干净。　　妙招3：用化妆棉充分沾取啤酒，涂抹于脸上皮肤干燥或粗糙处，5分钟后用凉水洗净。啤酒中含有的

导读：冰箱里过期的牛奶和橙汁、跑光气的啤酒和葡萄酒……当然不能喝了，扔掉又可惜。现在给变废为宝的妙招，让过期饮品摇身成为绝佳　　1.牛奶　　你是不是常听人说用牛奶来护肤?其实，稍微过期的牛奶护肤效果反而更好。因为牛奶变质后会产生大量乳酸成份

记得一种水果，红嘟嘟的小脸，锥形尖尖的下巴，头上戴着顶芭蕉叶，一颗颗小凹洞在脸上打下深深地痕迹，像青春期的孩子，急迫宣告它成熟季节的序幕即将拉开。而当这种水果从口中融化的一刻，清凉沁人心肺的感觉，貌似北国阿拉斯加的雪山利器，冲破炙热已久的火

3.牛奶+草莓方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，

香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”!众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦。一、冻牛奶舒缓日伤皮肤不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而

功效：啤酒中的酒精成分能够促进血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，有预防青春痘的作用，还能紧致肌肤，缩小毛孔。坚持每周1-2次敷用啤酒面膜，能够让我们脸上的毛孔缩小，肌肤一天比一天更光滑有弹性。 　　Tips：敷面

相信不少人都会来一瓶冰镇啤酒解解渴，爽快有清凉。可是MM们知道吗？啤酒不仅可以在夏日带来清凉的口感，还有很多的美容做用噢！　　啤酒中含有很多营养物质，又都溶解于液体中，容易被人体吸收，所以被称为“液体面包”是当之无愧喔。 　　一、洗脸 　　

扫毒行动：收工之前双脚抓地　　最佳排毒时间：17～19 点　　在这个时段，很多人都是开始为一天的工作收工，以便尽快享受家庭生活。而在此时，却是肾经最忙碌之时。为此，采取点行动激发它的潜力，并消除肾脏疲倦才是为肾脏排毒的首选。放下手中的工作，

脾脏排毒　　毒素表情：面部长斑、白带增多当身体的湿气过大时，脾脏的功能就会受到威胁，导致脾脏的消化排泄功能不佳，让毒素沉积于此。春季来临，胃口很好，此时常进食生冷味厚的食物，更容易伤害到脾胃的消化系统，让沉积在脾脏的毒素不能顺畅排出，容易出

乐雅养生网导读：美肤是关键是先给五脏排毒，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　如果肌肤干燥或长斑的时候，这大多数是因为身体里的毒素有很多

乳液“三明治”，随身的肌肤小零食。　　干燥小脱皮时常跑出来捣蛋，尤其是干燥的冬季肌肤就更不安分了。乳液虽能赶走小皮屑但是随身携带瓶瓶罐罐总是不方便。快点动手来做随身携带的乳液“三明治”吧。　　做法很简单，先将两片化妆棉上倒上充足的乳液，然后

乐雅养生网导读：乳液大变身 意想不到的美肤效果，谁都想拥有漂亮的脸蛋，因为漂亮在很多时候就是一个人的首要通行证，所以美容就成了人们不可或缺的生活内容，但是需要注意的是，无论怎么做美容，护理，重要的是要在美丽的同时更要健康。　　在你的印象里

3、薏米蜂蜜粥原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。做法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成。 特点： 甜香，热糯，略有幽香味。功效：美白皮肤，淡化痘印，排除体内湿气。 薏米蜂蜜粥

2、牛奶核桃糊原料:琥珀核桃仁300克，牛奶、豆浆、黑芝麻各200克。 做法:将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如想丰富口味，还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅

第三：对痘痕下药（内服）1、绿豆百合白鸽汤 材料：绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。 功效：清肺热,滋阴,宁神。 做法：1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。 2、把所有材料放入炖盅，加适量姜片。3、最后加

方法三：芦荟去痘印做法：将新鲜的芦荟切成小片，然后敷在脸部患处，或者将芦荟放在榨汁机中榨汁，再抹在脸上。大约半个小时以后，用清水冲洗掉就可以了。芦荟具有很强的杀菌消炎的功能，运用它来去痘印，效果会非常强。芦荟益处多

方法二：珍珠粉加鸡蛋清具体做法：将一个鸡蛋的鸡蛋清与10克左右的要用珍珠粉相混合，搅拌均匀后敷于有痘印的部位，避开眼部和唇部，15~20分钟后洗净即可。需要提醒的是涂面膜时尽量涂厚一点，不然很快会干掉；一周做两次即可。自制面膜

第二：对痘痕下药（外敷）1、针对红色和黑色的痘印 方法一：珍珠粉加酸奶 具体做法：在适量珍珠粉中滴入几滴酸奶，搅拌均匀后涂于有痘印的地方。晚上用最好，涂过之后不必清洗，直接到第二天早上洗净即可。减持2个星期左右，痘印就会明显变淡或者褪去