一、玩无极健身球有什么技巧吗二、如何保养无极健身球三、使用无极健身球的注意事项玩无极健身球有什么技巧吗1、玩无极健身球有什么技巧吗1.1、五指捏球做法手指自然分开,抓住球,各手指用力捏球,停顿片刻后放松。这样一捏一松,反复捏球10次