低温养生白领一族健康新概念----高处气温低，所以住在那里的人寿命长；而低处气温偏高，所以生活在那里的人的寿命偏短。我们也发现，高寒地区多寿星。>>详细阅读　　“冷习服”的方法很多 　　例如，用凉水洗脸或擦身，从秋到冬进行冷水浴

寒冷对人类的健康影响很大，简直可说是一种威胁，但只要善于利用，它反而能给健康带来好处，比如练冬泳的人就是一个很好的例子，他们共同的感受是：吃得香、睡得好、疾病少、精力充沛、精神焕发。　　保健专题：冬季保健养生全书　　此外，习惯用凉水洗脸、洗