一、瘦腹的瑜伽动作1. 瘦腹的瑜伽动作之鳄鱼式动作2. 瘦腹的瑜伽动作之背壁压腿3. 瘦腹的瑜伽动作之脊柱扭转式4. 瘦腹的瑜伽动作之后抬腿前屈二、瘦腹的运动方法三、减腹部赘肉的饮食方法瘦腹的瑜伽动作1、瘦腹的瑜伽动作之鳄鱼式动作注