乐雅养生网导读：每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%的人眼睛有问题，表现症状是：眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中。……当电脑改变着我们生活的同时，许多人的视力在显示器面前也在悄悄地发生着变化。电脑伤眼已经是一个不争的事实。

乐雅养生网导读：经常眨眼法：平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑，增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺起肩，两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作。……一、冷水洗眼法：清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于

乐雅养生网导读：经常眨眼，眨眼不会影响眼肌，而是能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老…………老花眼是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的。其要诀为六招： 第一、 要集中一个小目标注视，不要用斜视的余光看东西。第二、 经常眨眼

乐雅养生网导读：通常40岁以上的人才会出现老花眼症状，但是平时也要注意做好眼睛保健，注意用眼卫生，此外还可以做一些眼部动作，如眨眼。……在阅读书报或看电脑时，觉得难以对焦，字体变模糊了；又或者把距离拉远看得更清楚？这可能就是老花眼了。新加

乐雅养生网导读：沙眼是由沙眼包涵体引起的一种常见眼病，是常常累及角膜的一种慢性传染性结膜炎。因为患者眼睑结膜粗糙不平，形似沙粒，所以称为沙眼。沙眼是一种致盲性眼病，家长要对此引起重视。……最近，5岁的琳琳总是频繁而用力地眨眼睛，有时半分钟

乐雅养生网导读：有的人一到风干物燥的秋冬季节就会有眼干涩、异物感、眼痒和灼热感，尤其在烟雾或有刺激性气味的环境中更为敏感，甚至出现眼红、视力模糊或波动。长期严重的眼干还可因角膜受到损害而明显影响视力甚至失明。……有的人一到风干物燥的秋冬季

乐雅养生网导读：长期用眼会导致眼部充血、温度升高，使用眼药水可降低眼部温度，使人有舒适感。但长期随意使用眼药水，会导致眼睛自我调节功能出现紊乱。……目前市场上销售大量不同品牌的眼药水，宣称可缓解眼部干涩、疲劳；消费者自行购买使用，确实能感

眨眼是我们每隔几秒钟便会做的小动作。眨眼有快有慢，有时“目不转睛”、有时“扑闪扑闪”。其实，除了空气湿度等客观因素，眨眼的快慢还与心情密切相关。　　等待流星出现许愿、看电影到了精彩时刻，与心爱的人面对面，我们都恨不得眼睛一眨不眨，生怕错过了

一、一眨眼就疼是怎么回事二、经常眨眼睛是怎么回事三、经常眨眼的好处有哪些一眨眼就疼是怎么回事1、一眨眼就疼可能是炎症刺激炎症刺激是最常见的原因,可能是细菌、病毒、衣原体等感染所致的如结膜炎、角膜炎等,除了眨眼增多之外还有诸如眼睛发红