乐雅养生网导读：全身皮肤怎样美白？相信所有女性朋友都希望能拥有一身白如凝脂的肌肤，但要想全身皮肤美白就得做足保养的工作。那么全身皮肤怎样美白呢？脸部和脖子或身体其他部位的肤色差异过大，会令人感到尴尬，尤其是夏天露胳膊露腿的季节，全身黑一块

三文鱼刺身选择一个深色的盘子，然后倒入冰块，用锡纸覆盖住，再将卷成花朵形状的三文鱼放在冰上，柠檬切半，将另一半挤汁淋在鱼肉刺身上即可食用。三文鱼不仅味道鲜美，而且还含有大量蛋白质，对女人美容护肤起很大作用。青豆奶油浓汤将青豆洗净，然后放入锅

梅子红枣煮米酒将话梅、红枣倒入过滤网中，然后加入糯米酒盖上盖子，中火加热至沸腾沸腾后转小火再焖煮3~5分钟即可。这道菜口感香甜，还能益气养血，促进新陈代谢，达到很好的美容护肤的效果。黑胡椒焗土豆泥将土豆去皮后蒸熟，然后加入黑胡椒、盐、牛奶和

乐雅养生网导读：吃什么食物可白嫩肌肤？大自然是很神奇的，为老百姓创造的各种各样可以美白嫩肤的食物，满足了无数爱美人士的求美之心。那么吃什么食物可白嫩肌肤呢？很多滋补的食物都能带给肌肤所需要的营养成分，让肌肤由内而外的散发美丽，今天小编就为