乐雅养生网导读：皮炎是一种过敏症，它使皮肤出现脱皮、剥落、变厚、变色，及碰触时会发痒等现象。下面介绍一些可以止痒的方法。……家庭治疗措施 使用糊药把金印草根粉末与维生素E油混合，并调入一些蜂蜜，直到混合物呈均匀、松软的糊状，然后敷在患部，

真正的恋人之间有时也会有些冲突，也会有误解、“吃醋”、攀比、忌妒、糊涂的时候，“上牙有时还磕了下牙呢!”这时应注意以下几个问题。　　首先，注意不要认为有冲突就一定要分出你对我错，这时最好先作个心理换位，先没身处地地从对方所处的位置和情境去思

在办公室里加班加到深夜的人；在7天里飞了4个地方出差，而且尚准备去第5个地方出差的人；在上班的写字楼周围只能找到50元左右一份的商务午餐的人；第一天发现老板会在阅读时间比较长的文件页上点几个圆珠笔印，第二天发现老板喝咖啡不加糖的人……公司人

眼泪是女人们释放压力和痛楚的最佳方式，众所周知，职场可不是适合放声大哭的地方。但这种事有时候难免发生。你的愤怒或沮丧会变成泪水夺眶而出。或者有同事会突然闯进来，趴在你的办公桌上啜泣不已。不论是自己流泪，还是看到别人流泪，面对这种意外情况，你

妥协是一个低成本高受益的职场策略，其意义就在于，以非根本利益、非根本原则上的让步来保证对根本利益、根本原则的实现——换句话说，丢卒保车。在明确底线的前提下，通过妥协，尽可能寻求双方都能接受的结果。面对分歧，守住底线、进退有度、适时妥协、求同

第四、开个玩笑　　幽默能给人注入热情，消除紧张，使情绪状态达到顶峰。适当开玩笑、说个笑话，会给工作增色不少。就像幽默大师哈维·明迪斯博士所说的，我们有选择悲剧或喜剧的自由。

工作中，棘手的难题一个接一个，令人头痛。可是，“办法总比困难多”，若能控制不良情绪，用逆水行舟的勇气面对，便能激发潜能、战无不胜。比起一帆风顺，相信这时你能得到更大的成就感。　　第三、改善环境　　隔一段时间，找些喜欢的装饰品，给办公桌换个装

繁重的压力让很多上班族变得麻木，对工作越来越没兴趣，甚至开始“混日子”。“你现在混日子，小心将来日子混你”，怎样才能找回激情飞扬的自己呢？教您几招心理学的压力管理策略。 　　第一、“享受”挑战　　不如意时，人们习惯于把办公室看成“地狱”，却

策略三：减少责骂　　你可能已经总结了一系列研究已证实的观点：当已婚夫妇争吵时，男人比女人更可能撤出-这挫败了他们的妻子。研究报告还揭示了一些不那么明显。在敌对的争论中，女性对待挫折的方式，可以明显地影响她的压力负荷，从而影响她的身体健康。

随着社会的变迁，职场压力了越来越大，很多人都面临工作辛苦不单止，还要面临随时失业的状况，为了让职场人士工作更愉快，减少压力，教你三个实用减压妙招。　　策略一：“随时接吻”　　当我辛苦工作一天回家后，我会吻我的丈夫，不好的事情就不再要紧了，“

高钙尿性结石用低钙食物作为预防和治疗方法，可减少发病和防止复发。有报道，每日服用10～24克脱脂米糠，连服4周～2个月，并把钙摄入量限制在每天700毫克以内，可利用米糠中含植酸的磷酸盐与钙相结合，使钙的摄入减少。　　草酸结石发病率占尿石症中

中医多以清利湿热、通淋排石为治疗大法，常用方为石韦散加味，药如：石韦12克、冬葵子12克、瞿麦12克、滑石12克、车前子15克、金钱草15克、海金沙12克、鸡内金12克、芍药12克、甘草6克。若尿中带血加小蓟、生地、藕节以凉血止血。目前有多

入浴完毕后宜及时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。 　　七、除蒜臭味　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除。

四、漂白祛斑面膜 　　1.牛奶+双氧水+面粉+水 　　方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。 　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

一、冻牛奶舒缓日伤皮肤 　　不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛

民间传统武术拳师生活状况让人担忧。“传统武术比赛是武术人的节日，就是不比赛我们也想来看看，虽然连费用都是从儿子那儿拿的，从朋友家借的。”一位习练传统武术30多年的老人如是说。在访谈中发现，大多数民间传统武术拳师生活状况不尽如人意，有的甚至生

在比赛期间向运动员发放调查问卷的时候，一些民间的老武术运动员围了过来，当得知笔者是为了完成毕业论文时，他们依然反映了问题，只是不愿留下姓名。　　竞技运动员参加传统武术比赛造成不公。民间传统武术运动员反映，参加世界传统武术节等比赛，是为了相互

习武知识库 学练武术能减肥吗？　　近年来，一些报纸杂志上介绍了许多减肥的方法，如饥饿疗法（节制饮食）、运动疗法、药物疗法及外科手术疗法等等。练武术能否减肥，属于运动疗法所探讨的范畴。　　运动疗法主要是通过体育锻炼来促进脂肪动员。脂肪在运动时

总之，商店里的零食琳琅满目，但选择时要注意营养和科学搭配。特别需要强调的是：上班族一定要吃好三顿正餐，摄取平衡膳食，零食只是辅助食品，不能当饭吃。

现代生活节奏加快，上班族如何科学地选择办公室零食，是关系到能否保持健康的大事。零食五花八门，主食类有饼干、面包、蛋糕、汉堡包和方便面等。 水果类就更多了，不同季节可以有不同选择。此外，还有各类奶制品、饮料、肉脯、坚果类零食等。饼