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经期注意事项
经期可以打排球吗
一、经期可以打排球吗二、经期剧烈运动的危害有哪些三、经期注意事项有哪些经期可以打排球吗1、经期可以打排球吗经期是不易剧烈运动的,但是在经期适量的运动能提高机体水平,改善血液循环,帮助腹肌和盆底肌的收缩和放松,利于经血的排出,所以经期
经期注意事项
经期运动
经期打排球
besoo
2020-1-13
626
0
来月经不能吃什么东西
一、来月经不能吃什么东西二、来月经吃什么好三、经期护理的注意事项来月经不能吃什么东西1、来月经不能喝茶女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会
来月经
经期饮食
经期注意事项
besoo
2020-1-13
286
0
焦虑会影响月经吗
一、焦虑会影响月经吗1. 焦虑会影响月经吗2. 月经如何产生3. 月经的周期二、月经期间注意事项三、月经期间应该吃什么焦虑会影响月经吗1、焦虑会影响月经吗偶尔一次焦虑不会对月经有什么影响;但惯性的,长期的焦虑会影响月经。 焦虑情绪频
月经周期
经期注意事项
besoo
2020-1-13
263
0
来月经时不能吃什么食物
一、来月经时不能吃什么食物二、来月经吃什么好三、经期前后要注意什么来月经时不能吃什么食物1、来月经时不能吃什么食物之梨梨子属于寒性的食物,最好是不要在月经期间食用,因为寒性的东西会导致子宫内的淤血不易排出,导致痛经或者是造成痛经的情
经期饮食禁忌
经期注意事项
besoo
2020-1-12
375
0
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