乐雅养生网导读：夜间美白祛斑四招数，你听说过吗？很多MM都知道白天要防紫外线，也都很注重保养，但是你知道美白的重点期吗？想要真正美白！夜间护理才是最重要的。今天我们小编分享下夜间美白祛斑四招数。夜间美白第一招：洗出来的美白嫩滑白天的工作，

乐雅养生网导读：美白小秘方，你知道多少？在中国传统的审美观中，白皙的皮肤永远是女性朋友的追求，可是有些人天生皮肤黝黑，用了很多化妆品都无法美白，今天我们来介绍几种美白小秘方。一起来学习下。1、芦荟黄瓜准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺

乐雅养生网导读：美白秘方不花钱，你听说过吗？东方女人对美白的追求，永不停息。但是凡跟美白沾点边的护肤品都昂贵得要命。要美白就一定花大价钱吗？其实也未必。且看小编搜罗的美白秘方不花钱！1、醋盐混合液原料：水、白醋、盐。做法：把醋和盐用水溶解

乐雅养生网导读：哪些食物越吃越黑？很多女性都希望自己的皮肤能够白皙，而大部分的人也都会知道要多吃点含有丰富维他命C的食物，像是草莓、蕃茄、芭乐、奇异果、樱桃等等的水果蔬菜。但是，你又知道哪些食物越吃越黑吗？1、少吃牛肉、羊肉、猪肉、内脏、

乐雅养生网导读：如何改善皮肤暗黄？很多朋友们越来越关注吃什么可以改善肤色暗沉呢？如今肤色暗沉不仅影响你的皮肤，还让人感觉不好看，那么你知道关于如何改善皮肤暗黄？下面我们专家来为你介绍吃什么可以改善肤色暗沉？1、大豆制品。大豆中的异黄酮素（

乐雅养生网导读：在帮助皮肤变白的食物，你知道吗？在中国皮肤的颜色是健康的重要标志。可是白皙的皮肤总是爱美的女性的追求，皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，帮助皮肤变白的食物，我们来看看。少摄入富含酪氨酸的食

乐雅养生网导读：最新美白方法，你知道吗？虽然许多美眉们知道牛奶是具有丰富营养的好东西，被誉为液体黄金，可由于它含有高蛋白质，高热量，高脂肪，可能会导致发胖，所以总对它敬而远之。现在我们就来了解下最新美白方法。最新美白方法一、熟香蕉半只，捣

乐雅养生网导读：美白专属方案，你有吗？对于白皙肌肤的追求，我们从来没有停止过脚步。即便是在寒冷灰暗的冬日，对于那一抹亮白的渴望仍旧没有动摇。精心准备了四条美白专属方案，让你在寒冬里做个白雪美人。1：美白先要打底，保湿可以改善肌肤干燥肤质，

乐雅养生网导读：常见的美白难题，你遇到过吗？你是不是天天在美白？可是无论用什么办法，无论花多少钱也白不起来？这到底是为什么？常见的美白难题，一起来看看专家的解答吧。相信会帮助到在美白面前无助的你。 Q：皮肤暗哑、肤色偏黑的原因是什么呢？A

乐雅养生网导读：美白又补血的食疗，你知道多少？美白是爱美的女性一生的事业，所谓一白可以遮百丑。因此不少MM不惜花大量的时间和金钱去美白，可惜效果都不是很好，今天小编为您介绍几种可以美白又补血的食疗。枸杞+酒酿+鹌鹑蛋很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，

乐雅养生网导读：中药美白祛斑面膜，你试过吗？全球美白狂潮风起云涌之际，爱美的MM开始关注另一种零刺激美白方法－－中药美白祛斑面膜。我们都知道中药对于女性养颜很多作用。下面一起来关注下。淡斑滋养面膜配方：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及

乐雅养生网导读：有哪些美白误区？为了皮肤更亮、更白、更有质感，美眉总是为求白皙费死了劲，结果却让皮肤越美越黑，然后干脆爱咋咋地了——今天再回头看一看、想一想，是不是我们自己的美白观念或方法错了？有哪些美白误区？ 小编来支招哟！Q:美白品到

乐雅养生网导读：找出致肌肤黯沉的元凶。还你美白肌肤。肤色暗沉的原因可能还与自己的平时的饮食习惯和睡眠质量有关，在进行外部保养的同时，也一定要控制好自己的日常生活习惯，这样双管齐下，才能养出亮丽的肌肤哦!如何找出致肌肤黯沉的元凶，一起来看看

乐雅养生网导读：如何拥有白嫩肌？近期范冰冰出席《泰囧》的宣传活动，雪嫩肌肤在黑色长直发的衬托下显得格外美丽动人。看得出来，范爷的平时肌肤保养是很注重的，如何拥有白嫩肌，看看范爷是怎样保养的。1、及时涂抹身体乳美丽进行时：洗澡后，过高的水温

乐雅养生网导读：热传美白法，你听说过吗？大多数人都深信“一白遮三丑”的说法，许多MM为了能够变白，无所不用其极，什么方法都敢于尝试。网上传闻的美白方法何止百千，那些热传美白法真的可信吗？1. DIY果酸灼伤皮肤果酸可以使皮肤表皮加速脱落，

乐雅养生网导读：美容的几大误区你知道吗？有没有想过这样的可能，在不间断的细心呵护下，在表面看来光滑细腻，没有瑕疵的肌肤之下，老化却悄然降临？那么，究竟是哪些原因导致肌肤提前出现状况？美容的几大误区，来看看。1.每日洁面+热水→皮肤干燥最近

乐雅养生网导读：冬季美白的误区，你知道哪些？虽然说冬季是肌肤美白的最佳时节，但也是要讲究方式方法的。很多MM就是因为迫于美白犯了很多错，比如说：只有在艳阳高照的时候才会想起要擦防晒霜。下面我们就介绍详细介绍冬季美白的误区。胡乱使用化妆品一

乐雅养生网导读：4个美白真相，你知道哪一个？美白祛斑，上班族要如何祛斑呢？上班族美白祛斑的方法有哪些呢？下面就来了解一下上班族美白祛斑的秘方。都说一白遮百丑，那么美白的方法有哪些呢？4个美白真相，你不知道的真相有哪些呢？柠檬新鲜水果中的柠

乐雅养生网导读：你有自己的美白手册吗？在美白的道路上，每个女孩都希望自己白一些，再白一些……为了让肌肤实现美白的终极梦想，女人们从来不会觉得疲倦，尝试着各种各样的美白方法。不用担心，美白手册来帮你。1.避免暴晒如果不是有特别重要的原因，尽

乐雅养生网导读：美白肌肤要注意什么？皮肤白被人感觉是美，所以护肤工作不可少。由其是紫外线偏高的事情，很多人都加以注意皮肤美白及防晒保养。对于美白皮肤，事前的预防总比事后消除治疗较为重要，但是你知道美白肌肤要注意什么吗？美白皮肤要注意事项：