功效：补肝养血　　　　中医调理第一步：调经　　　　很多人都把每个月来的月经称为“老朋友”，从中医的角度讲，这种叫法是再恰当不过了，为什么？除了把脉、看舌苔这些最常规的方法外，每个月月经的情况是女性在看中医的时候最常被问到的了。中医通过月经的

中医与西医相比，更加注重身体整体的调理。对于没有任何器质性疾病的女性来说，在准备怀孕阶段，去听听中医的建议，是一个不错的选择。　　　　中医认为：受孕的机理是赖乎肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，络脉通畅。那么，如何能达到这几方面，专家给出了孕前

乐雅养生网导读：电脑族护肤的技巧，电脑已经成为人们生活的必需品，大多数的人除了睡觉，大部分时间都在和电脑打交道，尤其是办公室一族的女性，几乎是是天天面对电脑，长期如此，不仅眼部容易疲劳、颈椎酸痛，就连肌肤也变得干燥、粗糙，形成典型的“电脑