一、电脑族在午时需注意什么二、电脑族中午睡不着怎么办三、电脑族午睡的好处电脑族在午时需注意什么1、电脑族饭后不要急于午睡很多人习惯午饭后就睡,而这时胃刚被食物充满,大量的血液流向胃,血压下降,大脑供氧及营养明显下降,马上入睡会引起大