原来食疗也能美容。旅游、聚会、暴饮暴食……有没有让你的皮肤变得粗糙、暗淡？别着急，因为食疗也能美容。能根据面色的不同，选择不同的食疗品种和方法，将能取得更好的美容效果呢！1、栗子炖白菜面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：

你知道吗？食物也能美容。排毒养颜是所有人都关心的话题，更是女人热衷参与的美容课程，只因为排毒养颜可以让所有的人都拥有健康的身心。但你知道食物也能美容吗？只要你懂得内调外养相结合，你的气色将会得到改善！1.白萝卜萝卜有很好的利尿效果，所含的纤

女人都希望自己有一副姣好的容颜，其实，有些食物是具有此功效的，那么哪些食物能美容呢？小编在本篇文章中，将与大家具体分享哪些食物能美容，希望对大家有所帮助！一、不要过多的服用精制的碳水化合物炸薯条会让脸上长豆豆，但根源并不在油，而是土豆。据最

如何吃出美容觉？所谓千金难买想睡就睡。对女人而言，睡一个好觉比昂贵的护肤品化妆品要来得矜贵些。睡眠对人体新陈代谢至关重要，化妆品和饮食都比不上睡眠对肌肤的重要性。如何吃出美容觉，我们一起来看看吧。香蕉吃香蕉有助睡前放松，其含有维生素B6和使

冬季如何美容？冬天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。冬季如何美容，下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效！胡桃、芝麻胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B

如何美容养颜又抗暑？这几天总是有美女询问， 夏天吃什么水果能够美容养颜。其实要解决这个问题需要很多方面的配合，如何美容养颜又抗暑，今天先简单说说用水果来解决这个问题。美容养颜需内调1、香蕉香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。

如何轻松拥有美貌？在日常饮食中，有6种食物吃多了会影响会让皮肤变黑，身材走样，影响我们的身材和健康，被誉为女性美容的天敌。如何轻松拥有美貌，下面分享几种可美容的食物。你可知道，在日常饮食中，有6种食物吃多了会影响会让皮肤变黑，身材走样，影响

乐雅养生网导读：如何养生又美容。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。如何养生又美容，看看还有哪些招数吧。枸杞酒酿蛋枸杞子则是滋补肝肾

乐雅养生网导读：食物可改善肤色暗沉，你知道吗？很多朋友们越来越关注吃什么可以改善肤色暗沉呢？如今肤色暗沉不仅影响你的皮肤，还让人感觉不好看，那么你知道关于什么食物可改善肤色暗沉呢？下面小编来为你介绍吃什么可以改善肤色暗沉？1、大豆制品大豆