吃什么美白效果最好？胡萝卜被称为“皮肤食品”，可以润泽皮肤。而且，胡萝卜富含了果胶物质，与汞结合可以排出让我们体内的使人体里的有害物质，皮肤看起来会更加细腻红润。牛奶是美白肌肤最好的原材料，想要美白可以坚持每天喝一杯新鲜牛奶；也可以利用化妆

乐雅养生网导读：你知道醋蛋液有助于光滑皮肤吗？醋蛋液是女性经常用于美容的一种护肤品，而醋蛋液有助于光滑皮肤这一点更是让很多女性喜爱不已，那么，醋蛋液是如何制作的呢？什么样的使用方法才是正确的呢？研究发现，醋蛋液可以降血脂，增强机体抗自由基