一、老年人如何控制情绪二、老年人如何保持心理健康三、老年人如何运动养生老年人如何控制情绪1、老年人控制情绪要学会自我暗示、激励就是给自己提出任务,自己做自己的司令官,坚信自己有能力控制个人的感情。爱发怒的人也不妨搞个座右铭。如:“脾