一、退休生活怎么过二、老人退休后如何保持好心情三、老人退休后怎样运动养生退休生活怎么过1、老年人退休后享受财富自己的财富对自己的财务状况有很好的掌控能力。享受财富,可以适当增加一些娱乐方面的支出,如旅游等。可以自由支配所有时间。2、

一、老年人如何控制情绪二、老年人如何保持心理健康三、老年人如何运动养生老年人如何控制情绪1、老年人控制情绪要学会自我暗示、激励就是给自己提出任务,自己做自己的司令官,坚信自己有能力控制个人的感情。爱发怒的人也不妨搞个座右铭。如:“脾