一、老人生活保健常识有哪些1. 老人生活保健常识之行动方面2. 老人生活保健常识之心理方面3. 老人生活保健常识之饮食方面二、老人养生食谱三、老人养生要注意的陷阱老人生活保健常识有哪些1、老人生活保健常识之行动方面选择适宜的锻炼项目