也有可能旅行中你遇到阴雨天而忽略了对紫外线的防护。可是即使是阴天，紫外线的照射率也有晴天的81％-95％，下雨时有 21％-54％，所以要时刻绷紧防晒这根弦。　　“白”吃“白”喝的黑郁金香　　1.靓饮。晚上回到房间，应先用冷水冲脸，

田径场上，我威风八面，勇夺两金；毕业旅行中，穿梭在山坡丛林，我更轻盈得像一头小鹿。可惜，却是只肤色黑黑、痘痘密布的小鹿。　　 　　体能训练打乱了身体的平衡，加之天气太热，目前只好潜心研究除痘秘笈了。　　痘疹不沉默　　痘痘是怎样形成的