一、夏季吃什么消火1. 夏季吃什么消火2. 夏季不宜盲目泻火3. 夏季消火饮食禁忌二、夏季消火的饮食原则三、夏季吃什么食物对身体好夏季吃什么消火1、夏季吃什么消火莲藕。性味甘寒、可清热止渴、润肺滋阴。莲子心、莲藕切小块,与半颗去皮并