姚笛认为日常饮食要多摄取维生素C可以美白，还可以淡化痘印，当她长了痘痘的时候就要吃含有维生素C的水果蔬菜，樱桃是很好的美白祛斑的天然水果。谈及裸婚话题姚笛也大方坦言：“只要两人真心相爱，并能够共同承担和面对眼下困难，裸婚也是很美的事情。”　

在《裸婚时代》中的姚笛饰演了一位爱情至上的娇娇女，剧中的姚笛肌肤白嫩水灵灵的，她饰演的童佳倩让人十分喜爱。姚笛的护肤心得是“要让肌肤长期保持光泽，彻底的清洁很重要。”因为清洁品选择不当，也很容易引发或导致肌肤变薄，从而产生红血丝。 　　在《