3、滋补药宜空腹服。　　4、驱虫药宜空腹服。　　5、安神药宜在睡前服。 　　在服药期间，应忌食生冷、油腻等不易消化及辛辣刺激性食物。　　服中药时哪些食物不能吃?--服中药期间，不要食用一些对药效有妨碍和对病情不利的食物。解放军304医院

煎药时一般以水漫过药物半寸左右为宜。煎药的用水量应一次加足，不要中间数次加水，更不能把药煎干了再加水重煎，煎干的药应弃掉。 　　煎药水量的撑握　　煎药时一般以水漫过药物半寸左右为宜。煎药的用水量应一次加足，不要中间数次加水，更不能把药煎干了

用白开水送服药物是个常识，但有些人喜欢用50℃～60℃以上的热水服药。殊不知，部分药品遇热后会发生物理或化学反应，进而影响疗效。如助消化类 药物、维生素类药物、止咳糖浆类药物、含活性菌类药物、清热类中成药等，如用热水送服易使药物活性成分丧失

我最常问职场人的一句话就是：“你的工作好玩吗?”大部分人的第一个反应是不解：“工作就是工作嘛，又不是游戏，哪来好不好玩的!”要不，就直接回答：“一点也不好玩!”呵呵!仔细追问下去，他们觉得工作千篇一律，一点都不有趣，而在听到“乐在工作”的概

Q1：市面上对精华素的英文称呼有Essence与Serum这两种，它们有什么分别吗？　　A1：两者都是精华素，若要细分，也只是质地稍有区别，通常Essence的质地比较稀薄，而Serum则较浓稠。　　Q2：应该怎样选择适合自己的精华素呢？

四、隔离霜的正确涂抹方式　　1、首先涂抹在两颊骨骼突出的地方，使用中指和无名指轻柔地由内向外。　　2、鼻子容易油腻，用量越少越好，鼻翼部分容易堆积隔离霜，粉扑用按压方式涂抹。　　3、以画圆的方式来涂抹下巴，延伸的脸部和颈部也需要用粉扑轻轻搽

夏天到来，阳光也越来越强，隔离、防晒很重要哦!不过，还是有很多女生，分不清防晒霜和隔离霜的用途和区别，只有正确掌握、使用这两种产品，才能有效阻挡紫外线，让你更好地保护肌肤美美度过这个夏天。　　隔离霜与防晒霜基本差别在于功能的定义。隔离霜基本