• 白领女性要当心骨科类疾病
    “头歪一歪,脖子就酸疼;握一会儿鼠标,整条手臂就麻了。坐久了,就腰酸背痛”。近年来工作方式单一的上班族由于长期承受高强度工作,常常会因为不同程度的疼痛不适前去医院就诊,尤其是骨科类疾病如颈椎病、腰椎病和关节炎等,在中青年白领中已成了高发病。
    besoo2020-1-13
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  • 痘痘等病毒引发的疾病(3)
    一旦出现感冒发烧、皮肤病、腹泻等症状切莫掉以轻心,应尽早到医院诊治,以确认自己所患疾病是因何而起。
    besoo2020-1-13
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  • 健康受关注 小妙招赶跑职场潜伏疾病(4)
    专家支招:要身体健康,最好保持生活规律,按时吃饭,不要暴饮暴食。饭后至少休息半小时左右再投入工作。  ◎假自闭  处方:走出家门参加聚会   很多上班族在忙碌了一天、一周后,晚上回到家或周末在家,往往会表现出一些“自闭”倾向,如更喜欢窝在家
    besoo2020-1-13
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  • 健康受关注 小妙招赶跑职场潜伏疾病(3)
    ◎腕管综合征  处方:手臂不悬空勤做手部操  经常使用键盘和鼠标,手腕要承受反复和过度的活动,就有可能发生水肿,使腕管中的正中神经受压,导致食指或中指疼痛、麻木,拇指肌肉无力甚至萎缩,手腕疼痛,手指也失去了灵活性而且常出现关节痛,这就是腕管
    besoo2020-1-13
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  • 痘痘等病毒引发的疾病(2)
    疱疹病毒侵犯面部致面瘫  今年45岁的黄女士上个月在嘴唇下方长了一块带状的“小疮”,开始黄女士以为是热气而引起的“青春痘”,用女儿的去痘药膏涂了几天却一点也不见效。于是,黄女士来到医院皮肤科求诊,医生说她长的是“疱疹”,是一种病毒引起的皮肤
    besoo2020-1-13
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  • 痘痘等病毒引发的疾病
    发烧、腹泻、脸上长“暗疮”……这些看似普通的病症原来一点都不简单,它们极有可能都是由病毒感染引起的!春天来临,万物生长,但从医学的角度看来,春天也是万病丛生的季节,因为作为万物之一的病毒其繁殖、复制在此时也特别活跃,频频偷袭人类健康。因此,
    besoo2020-1-13
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  • 健康受关注 小妙招赶跑职场潜伏疾病(2)
    专家支招:要预防颈椎病,多活动肯定是有好处的。每坐一小时左右最好站起来活动一下。平时可以尝试加强颈、腰部的功能锻炼,增强这些部位的肌肉力量,这可以增强颈腰椎的稳定性以及抗劳损能力,比较适合的运动有蛙泳、打球、跑步等。在办公室时还可以做一些“
    besoo2020-1-13
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  • 健康受关注 小妙招赶跑职场潜伏疾病
    现在很多疾病都越来越年轻化,上班一族,整日的劳碌让潜伏在身边的疾病有了可乘之机。小编为您将几大潜伏的疾病一一揪出,并请来专家为您支招儿,好让您能见招拆招,免遭伏击。  雅皮士流感  处方:放慢生活节奏   浑身没劲,怎么休息都不够,打不起精
    besoo2020-1-13
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  • 白领女性常见九大疾病全攻略(3)
    7、便秘  症状:若2-3天没有大便,但没有感到不适,这并非便秘;若只有一天没有大便,却感到不适,这就是便秘。  原因:女性较男性易便秘。便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁,还容易患上痔疮,因此要迅速解决。年轻女性患上此病,只要改变生活习惯就可以
    besoo2020-1-13
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  • 白领女性常见九大疾病全攻略(2)
    4、眼睛疲劳  症状:眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字,情况严重者会有想呕吐的感觉。  原因:戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大。此外,眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因,因为覆盖眼球表面的泪水分泌
    besoo2020-1-13
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  • 白领女性常见九大疾病全攻略
    整天忙于工作的职业女性,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。职业化了的现代女性,不知不觉中被职业驯化了。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作!  在这里,我得提醒这些忙于工作的办公室女性,要注重自
    besoo2020-1-13
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  • 教师远离疾病生活调理方法(2)
    如何减轻偏头痛的苦痛呢?  首先要拒绝酒精等刺激性饮品,尤其是红葡萄酒和啤酒;拒绝如咖啡、清凉饮料、浓茶、可乐等含有大量的咖啡因的饮品;烧菜或煲汤时不要放味精;要远离热狗、腊肠、红肠、熏鱼、熏肉、鸡肝、火腿、方便面、速食面等等食物,即使是干
    besoo2020-1-13
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  • 教师远离疾病生活调理方法
    不吃早餐易患胆结石  许多教师因为时间紧、工作忙,往往忽略了早餐。长期地不吃早餐,胃在没有食物的情况下,照样地蠕动,晚间所分泌的胃酸便会刺激胃壁,不但会损伤胃黏膜,还会因胆汁没有机会排出,造成胆固醇大量的沉积,久而久之,很容易患胆结石。  
    besoo2020-1-13
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  • 春季需要注意哪些流行疾病
    专家特别提醒大家,春季天气忽冷忽热,若不注意健康保养,很容易患上流行疾病,希望人们在忙碌的工作之余,要关心一下自己的身体,注意一些春季常见疾病的预防。  手足口病  国家卫生部新闻发言人邓海华日前透露,截止到4月11日,2010年中国累
    besoo2020-1-13
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  • 疾病自测:白领九大疾病可先知(6)
    做做保健操  如果你整个上午都在进行强脑力劳动,午休时间就更要让大脑放松一下。可以做一做头面部、肩颈部的按摩和眼保健操,以便松弛你绷紧的神经,解除大脑的紧张和困乏。  具体方法是:用手指肚从前到后梳理、按压头部,重点按压睛明穴、太阳穴、头顶
    besoo2020-1-13
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  • 疾病自测:白领九大疾病可先知(5)
    溃疡  症状:胃溃疡。容易疲劳、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指肠溃疡——饥饿时胃痛、想吐。  原因:压力重,食无定时定量。   解决方法:安排好自己的生活,定时定量进食,积极配合医生指导治疗,保持心情舒畅。  办公室女性如何养生?  
    besoo2020-1-13
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  • 疾病自测:白领九大疾病可先知(4)
    便秘  症状:若2~3天没有大便,但没有感到不适,这并非便秘;若只有一天没有大便,却感到不适,这就是便秘。  原因:女性较男性易便秘。便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁,还容易患上痔疮,因此要迅速解决。年轻女性患上此病,只要改变生活习惯就可以。 
    besoo2020-1-13
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  • 疾病自测:白领九大疾病可先知(3)
    手足麻痹  症状:手脚变得没有感觉或刺痛,在有空调的房间,情况更严重。  原因:肌肉紧张造成。  解决方法:注意椅子和桌子的高度,把椅子的高度调至双手能自然地靠着桌子的高度,应避免手脚直接受风。   慢性胃炎  症状:没有食欲、反胃、进食前
    besoo2020-1-13
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  • 疾病自测:白领九大疾病可先知(2)
    腰痛  症状:除了疼痛外,腰部变沉、发胀、变硬,严重者起不了床。  原因:女性较男性易患腰痛病,是因为女性骨盆内器官比男性复杂、脊椎承受的负担过重,较易患腰痛。   解决方法:若是轻微的腰痛,只要按摩或是伸展筋骨即可,并好好休养。若是严重腰
    besoo2020-1-13
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