瘦身怎么做，少林拳可不仅仅是供习武之人练习的，还有瘦臂瘦腰瘦腿的超强功效哦！瘦身怎么做，每天只要抽出10分钟练习少林拳，就能告别拜拜袖水桶腰，塑造完美身形，那么还有什么方法可以瘦身，瘦身怎么做，快来一起练起来吧。一、少林拳的做法1、劈掌紧实