一、春季吃什么可以下火1. 苦瓜瘦肉汤可以下火2. 枸杞胡萝卜红枣粥可以下火3. 苦瓜拌鸡蛋可以下火4. 黄瓜拌皮蛋可以下火二、为什么春天容易上火三、春季上火有什么症状1. 口鼻干燥2. 食欲下降3. 便秘4. 体虚5. 口腔溃疡春

一、春季吃什么菜下火二、春季吃什么水果下火三、春季喝什么下火春季吃什么菜下火1、春季吃什么菜下火之苦瓜肉片主料:猪肉200克、苦瓜300克辅料:食盐1茶匙、香油2滴、生抽1汤匙、淀粉2茶匙、料酒1茶匙、植物油1汤匙、干辣椒5个、鸡精

一、春季下火吃什么蔬菜二、春季预防感冒小常识三、春季健身的注意事项春季下火吃什么蔬菜1、春季下火吃什么蔬菜1.1、豆芽菜豆芽具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合口干口渴、小便赤热、便秘、