一、夏季长痘吃什么二、夏季长痘的原因三、夏天如何防止长痘痘夏季长痘吃什么1、夏季长痘吃莲子芯莲子芯是一种寒性食物,夏季可以适量的吃些莲子芯去心火,不仅可以直接食用,还能用来泡茶,加些竹叶或者甘草,都可较强的排毒效果,痘痘也会自然消了

一、夏季脸上长痘吃什么好二、夏季脸上长痘不能什么三、夏季脸上长痘的原因夏季脸上长痘吃什么好1、夏季脸上长痘吃什么好:含锌食物在日常生活中,如果我们体内缺乏一些物质的话就会导致出现痘痘,比如却锌、钙等,都会导致脸上痘痘的出现。因此在日