一、怕黑怎么办1. 怕黑就要排除掉害怕的因素2. 告诉自己黑夜不恐怖3. 孩子害怕时以鼓励取代安抚二、 怕黑的原因有哪些1. 怕黑是人的本能反应2.怕黑是有黑暗恐惧症三、睡觉关不关灯1.睡觉不关灯增加患癌风险2.开灯