一、工作压力太大的描述1. 工作压力太大会感到头晕头痛和肩颈部发僵2. 工作压力太大会记忆力下降和容易生气3. 工作压力太大容易处于亚健康状态二、工作压力大怎么办1. 日常减压可以选择早睡早起2. 生理上要保持健康,学会放松3. 工