一、早起不磨蹭一天效率高二、早起的好处三、如何养成早起的习惯早起不磨蹭一天效率高1、对于现在的许多人来说,每天最幸福的事莫过于“一觉睡到自然醒”。即便是上班日,也得历经闹钟的反复鞭策和内心的无数次挣扎才能起床,匆匆洗漱、吃早餐、赶车