判断卵子质量的方法其实，女人的卵子早在自己还是胎儿的时候就形成了，年龄越大，卵子受到环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，影响受孕以及怀上后宝宝的质量。所以，卵子质量的评估是涉及胚

一个家庭是否幸福，和男人的健康有着重要关系。据世界卫生组织统计，男科疾病已成为继心脑血管疾病和癌症后决定男性健康的第三大因素。与家庭幸福密切相关的“男人五大性隐忧”。隐忧一：精子质量年年降现代生活不仅对人类健康产生重要影响，也成了毫不留情的

肾虚会引起多种疾病，比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘，肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的，下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。1.饮料大家都知道，饮料大都是一些高酸性的，长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运动饮料和

由于女性的生理构造的原因，女性的私密处很容易收到病毒和细菌的侵扰，而内裤既能作为阻挡细菌和病毒的通道又能作为制造危险的事物。所以，为了能保护自己的生殖健康，女性朋友应该选择正确方式对待你的内裤。  新买的内裤一定要清洗后再穿新买内裤未经洗涤

女人一旦怀孕体型和面部都有不同程度的变化，美似乎就和他们无关。只要注意保养，孕妇也可以美美的。通常在怀孕4-5个月之后逐渐出现的妊娠纹也是很多准妈妈的烦恼所在。妊娠纹往往在大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧出现。之所以出现妊娠纹，是因为随着怀孕月

包皮过长是指包皮覆盖尿道口，能上翻暴露尿道口及阴茎头。包茎是包皮口狭小，不能上翻暴露阴茎头。正常新生儿出生时由于包皮与阴茎头之间的自然粘连，存在生理性包茎或者包皮不能翻下。随着阴茎的生长发育及间断勃起，包皮和阴茎头逐渐分离，3岁时90%的男

现代人对性生理性健康越来越重视。包皮为男性外生殖器的组成部分，有重要的生理功能。那么是不是所有的男人都需要做包皮手术呢?随着大众健康意识的增加，越来越多的人咨询关于包皮的问题，甚至有家长早早地带着孩子来要求做包皮手术。这层薄薄的皮肤到底有什

“天凉了，腿上得多穿点啊?”“都什么季节了，还不穿秋裤?”……类似这样的“唠叨”几乎我们每个人都经历过，这是怕我们得老寒腿。千万别以为年轻就不会得老寒腿，有关数据证明，10岁的儿童也能得老寒腿。到底啥是老寒腿?老寒腿又称膝关节骨性关节炎，膝

白带是女性朋友阴部相当重要的分泌物，不仅提供阴道足够的润滑度，其分泌量、型态更可作为判断女性妇科健康状态的依据，可说是反映女性生理状态的晴雨表。坊间盛传女性可透过白带中是否有血丝、白带分泌量，来评估自身罹患子宫颈癌、妇癌的风险，但妇产科医师

对于女性朋友来讲，其在平常所出现的痛经、手脚冰冷和腰酸腿软等症状，都是属于宫寒的表现的，因此，女性朋友要想改善宫寒的症状，就需要在平常通过饮食调理等方法进行改善，而下面11种食物，就是大家可常吃的。治疗寒宫食物：1、当归当归是中药中最常用的

阴部传来的搔痒、黏腻感让你难以忍受，忍不住想抓吗？偏偏出门外，担心随易挠抓不仅尴尬又不美观吗？中医师表示，想要摆脱白带异常、阴道发炎突然造成的搔痒、刺痛等不适感，民众不妨尝试中医按压穴位的方式，实时舒缓当下的搔痒症状。闷热、潮湿的夏季，女性

随着时间的流逝，身体会进入老年状态，身体的五脏六腑都会较虚弱，而且体质较弱。冬天的时候天气较冷，再加入温差大，如果稍不注意，就会很容易染上燥热或者风寒感冒这类疾病，从而影响身体的健康。老年人在冬季的时候，要十分重视身体的健康。因为要注重一下

每月大姨妈来拜访时，会带给我们一份不愿意收的礼物——身体水肿，这是由于体内水分的存积，造成我们身体的肿胀和体重的增加，有没有什么办法能去除经期浮肿呢？有，下面的妙方不仅去浮肿，还是很好的经期减肥妙方呢。引起经期浮肿的原因是什么这也是女性荷尔

每个年龄段的女人面对的问题也不同，20岁可能面临学业的烦恼，30岁可能面临婚姻和家庭的烦恼。身体在不同年龄也会面对不同的烦恼，20岁与30岁女人的体检项目便不同。20岁的女人此时女性的生殖器官发育逐渐成熟，可能会发生功能性子宫出血、闭经、痛

古代医书中有一种错误的观点，认为精液比血液还宝贵，即所谓“一滴精，十滴血”。认为射精会大伤“元气”，崇尚“惜精”以保存“元气”，忍精不射的做法由此而生。忍精不射精具体是指性爱时通过意念控制、性爱动作控制、呼吸调整等个人意志行为，强行忍耐着不

赤裸不算性感，若隐若现才更能激起男人欲望。美国《男性健康》最新调查发现，最能打动男人的不是华丽的服饰，而是女人经常穿着的一些普通衣物。宽松的衬衫或者T恤。一位参与调查的男性曾这样描述：“我喜欢让妻子穿我的一件白色衬衣，一侧肩膀从领口处露着，

据挪威奥斯陆大学生理学教授奥尔不莱特博士长期通过对男性瑜伽练习者跟踪调查发现：多踮脚尖有益提升肾功能，进而改善性功能，特别是在小便时，踮踮脚尖，效果更突出。奥尔不莱特博士的研究结论认为；性是人与生俱来的欲望，但性能力却如同未开封的宝刀，必须

1、欧洲人喜喝麦芽和麦芽油欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。因为，麦芽油中含有预防性衰退的成分，实际上是天然维生素E的作用。医学研究发现，维生素E能够刺激男

男科专家指出，偶尔没有晨勃或在性生活中表现不佳，并非一定意味着男性的性功能出现了障碍。相反，夜间睡眠时不受干扰的自然勃起，才真正反映一个男性的真实勃起功能。专家表示，事实上，只要在某种情况下能够勃起，就说明男性的勃起神经的传导功能正常，阴茎

现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。男性经常搓三个部位，可利于身体健康。搓面部在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸