教孩子怎样表达“愤怒”和“攻击性”(2)

三、帮助孩子建设性地表达攻击

1.梦

孩子们自身有着不可思议的自动调节能力，妈妈们可能会发现她们的孩子会在某个时期频频地做噩梦，会害怕一些鬼怪，梦到被鬼怪抓走或者被攻击以至于会在梦里大声地喊叫，有的还会在梦里哭泣。是的，攻击性的一个较为成熟的出口是通过梦的方式释放。正在经历噩梦的孩子可能通过这种幻想的释放调节了身体的兴奋程度和稳定性。妈妈们不必着急，如果梦的内容太可怕，孩子会哭叫着醒过来以保护自己，这时候，你只需要把孩子温柔地搂进怀里，提供给他现实世界的安全和保护功能，孩子会慢慢地过度适应。

2.游戏

游戏对于童年期孩子的重要性常被惊人地忽视了。我要指出的是，当孩子准备好游戏的时候，意味着他具备了象征能力，并能用这些象征物去替代和表达另一物质，比如用玩具娃娃代替自己，用枪代替攻击欲望，用摔打皮球来代替咬人的冲动，用过家家游戏来重演生活等等。我们过早地给孩子灌输知识，用重复性的记忆能力取代了真正创造力和自发性的发展，真是太可惜了!

孩子们的游戏是他们建构内心世界与感受外在世界的重要桥梁，正是通过游戏这种“过渡性空间”，孩子们才培养发展自己的创造性和其他珍贵的社会品质，孩子没有玩伴就无法在游戏中自然地成长。一起长大的孩子们会在一起玩各种各样的游戏，在游戏中尝试所有不顾后果，不负责任和即兴发挥的乐趣，有机会可以跟自己的攻击性和解，还有发现当他们真的伤害了所爱的人时，他们是会感到歉疚的。

如果两个小孩之间发生冲撞打闹，并不表示他们坏，不该在一起玩。大人们先被忙着“断官司”，让他们去打闹，只要不发生伤害性后果，让孩子们在打闹中学习实施并调节自己的攻击性是重要的课程，对于独生子女而言，幼儿园恐怕是最普遍的让孩子接触其他孩子的场所了。

3.有效利用活力

在攻击性表达的过程中，如何将这种活力有效地利用起来，具有建设性的方式就是培养孩子为他人付出的能力，让孩子享受付出的乐趣的同时释放多余的活力。引导孩子为父母和家庭做些贡献，并从中体会到乐趣。大人们恐怕不会想到，给孩子付出爱的机会同给予孩子爱一样重要。我们不是培养一个被动接受爱的索取者，我们还要顺应他们的天性中另一个需要：爱他人和对他人有用的需要，这是孩子自尊和成就感的来源。孩子会自发地表现得像大人一样去照顾妈妈，假装给妈妈做饭，积极地去扫地等等，如果我们耐心地忍受他们的毛手毛脚并给予赞美，孩子就会获得成就感和满足感。如果大人总嫌他们“添乱”而批评他们做得不好或者干脆不许他们“帮倒忙”，那么孩子就会从内心深处感到无力或无用，这种挫败感几乎总是很容易爆发攻击性和破坏行为。

在慢慢成熟的孩子身上，我们会看到攻击性渐渐向负责任的控制过渡，这是因为孩子逐渐建立了自信和自尊之后的自然呈现，也是孩子从生活中累积经验的结果。只要有良好的亲子关系，我们的孩子通常都能够顺利地完成这个过程，并创造性地发挥他们的智慧。