【人为什么会做梦】这些梦预示着什么

乐雅养生网导读：人为什么会做梦？我们在晚上入睡之后，会经常做梦，很多人甚至会做噩梦，醒来吓出一身冷汗，有的人会梦到白天的一些事情，梦很真实。可是，人为什么会做梦呢？

人为什么会做梦？

人在睡觉时就会做梦，做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住；相反在非快眼动睡眠情况下的梦，不会被记住，我们也不会意识到。每个人每晚都会做梦，因为人类的脑细胞总是在不停活动，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦，梦是外界因素在人脑中的存在。

俗话说“日有所思，夜有所梦”，当你极度渴望一件事情时，晚上做梦就会梦到，一旦梦真的成为现实，就会以为梦想真的成真了。张教授告诉记者，这种说法是没有任何道理的。圆梦，只是碰巧，是敏感、多疑、偏激的人把一些不相干的事情联系起来的结果。人一般都会梦到生活中的事，小时发生过的事，长大后的某一天也许会梦到；东西放到哪里找不到，说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置，这些都是潜意识，不是梦想真的成真了。

一位研究梦的专家说，如果你梦见丈夫和自己的好朋友出现婚外越轨行为后，突然惊醒，且身上直冒冷汗时，请不要担心，事实上很多人都会梦见类似情形。她说，“最常见的案例梦境是梦见自己的配偶有越轨行为。”

梦境秘密1：做梦有助于学习。

如果你正在进行一项测试研究或试图学会某项任务，你可能会考虑午休或晚上提早休息，而不会昏昏欲睡地多读一个小时书本知识。 理由如下：当大脑处于梦境状态时，你的学习效率会提高且有助于解决相关问题，哈佛医学院的研究人员如是说。

梦境秘密2：正如男性会出现梦境高潮那样，女性也亦如此你是否认为只有男性在梦境中才会出现梦境高潮现象？ 纽约市精神病治疗专家兼性治疗专家，医学博士巴特林芭比拉说，事实并非如此。 亲爱的你不要脸红哦，她说，“与男性类似，女性在睡梦中也会出现梦境高潮。”

梦境秘密3：梦境都有现实意义

你可能会梦到母亲出现古怪情形，也可能会梦到现实生活中出现的马戏团或暴风雪，或许这些梦境都难以理解，然而这些梦境的象征意义或潜在意义必须在其各自的梦境中挖掘。 梦境的具体意义经常会和我们自身的情况以及周围世界的情形息息相关，不要对其置之不理。相反，你可以想一想自己对其有何感想。

梦境秘密4：每晚你都会做好几个——甚至十几个梦研究梦的专家说，我们每晚做梦不止一次，相反，会做好几次梦。 当然，有些梦境你可能无法完全记清。 洛温伯格解释说，“整个夜间每90分钟即为一个做梦周期，具体持续时间长度会逐渐延长”。

梦境秘密5：即使醒来后，你仍然可能会处于刚才的梦境状态你是否曾经从一个精彩完美的梦境中醒来后仍然希望自己能够回到刚才的梦境状态好好享受美梦呢？ 或许你听说过，乔治 克鲁尼的梦境？ 事实上，你可以回到刚才的梦境中好好享受！ 静静地躺着——千万别动——此时，你仍然可以停留在半梦境状态，大概会持续几分钟。

最常见的梦？你的配偶不忠

一位研究梦的专家、作家兼媒体人士，拉瑞奎恩洛温伯格说，如果你梦见丈夫和自己的好朋友出现婚外越轨行为后，突然惊醒，且身上直冒冷汗时，请不要担心，事实上很多人都会梦见类似情形。 她说，“最常见的案例梦境是梦见自己的配偶有越轨行为。”

做这些梦预示着什么？

1.开车出现麻烦

梦境回放：这是各年龄段的人，甚至不会驾驶的人都会做的梦。在梦境中，你可能会发现汽车刹车失灵，或方向盘不受控制，抑或是车子根本没油。你还可能梦到自己闯了红灯，开下悬崖，或者撞倒人或物。

解梦：交通工具代表我们的人生道路。当生活中不如意的事情超出你的掌控能力时，或者人生发生巨大变化时，这样的梦往往就会出现。车子不受控制或者缺乏零件，说明你对目前的问题抱有妥协的态度。

2.考试失败

梦境回放：考试正在进行，你抓耳挠腮，一道题目也不会。在某些情况下，你会发现自己根本没有好好复习，或者没有凳子可坐。在另外的情况下，你发现自己根本读不懂题目在说什么，十分抓狂，抑或你在考试开始后很长一段时间才赶到考场，错过了机会。

解梦：这种梦表明了你的郁闷和沮丧。也许目前你正在接受生活的考验，而你还没有做好面对挑战的准备，你担心自己辜负别人的期望。梦里的考试内容无关紧要，关键是你的考试感受。

3.错过时机

梦境回放：你急匆匆地去赶火车、飞机或其他交通工具，但是却晚了一点点时间。或者你要参加一次重要的演出，到场时却发现早已开始。

解梦：这种梦代表着一种自我发现的情感历程，它表示你错过了人生的一大机遇。当你面对重要的抉择而犹豫不决时，常会做这样的梦。

4.机器失灵

梦境回放：你想操作某些机器，却意外地遇到故障。比如，电话不能正常拨号，或无法接通。互联网中断且再也无法连接。

解梦：这样的梦说明你的想法脱离了现实生活，或者你的身体或精神状态欠佳。如果不知该如何与某个陌生人交往，你也会做这样的梦。

5.迷路或坠入陷阱

梦境回放：陌生的森林、建筑或街道，让你找不到回家的路。或者你落入陷阱，被别人活埋，不知什么原因，你却动弹不得。

解梦：当现实生活中的问题让你手足无措时，此类的梦就会出现。这样的梦通常伴随着你的恐惧和沮丧。

人为什么会做梦？做梦是很正常的，一般做梦也不会伤害身体健康，我们要用平和的心态去看待梦境。上床睡觉之前要心平气和，不要看恐怖影片和刺激类影片，睡一个美美的觉，做一个美美的甜甜的梦！