【怎么看出别人说谎】说谎时有什么表现

乐雅养生网导读：据调查研究，人在说谎时都会有些小动作。想要知道怎么看出别人说谎，就要知道这些小动作是什么哦。下面小编就一一为大家揭晓，教你怎么看出别人说谎。

大家都知道，说谎的人会尽量避免和别人眼神接触。你知道怎样利用眼睛来测谎吗?孩子说谎的时候因为心虚，所以脸庞发红，眼神闪烁，飘忽不定，经常往下看。

但是，大人说谎就没那么容易看出来了，说谎者可以盯着对方的眼睛，甚至伪装出一副坦诚无比的样子目不转睛地盯着你，脸不红心不跳地说谎话。

那该怎么办呢?美国著名心理学家大卫·李伯曼教授发现，对大多数人来说，当人们的大脑进入记忆搜索状态，也就是回忆某件真实存在的事情时，眼睛会先向上、再向左转动。

而如果当一个人尝试去“构建”一个画面情况，也就是编造谎话时，眼球的运动恰恰相反，会先向上、再向右转动。 所以，如果你想打探一个人是否说谎，不要问他“你说的是真话吗”、“你吃早饭了吗”这类不需要回忆或者非常简单的问题，因为无需回忆，即使他说了谎话你也无从判断。

这时你可以问一些必须要回忆才能想起来的细节问题，比如“那天你买的衣服路上碰到了哪些人，和他们说了些什么”。

如果对方不经思考就看着你的眼睛马上回答，说明他在讲述一个已经编好的谎言;如果他的眼睛先向上、再向左转动，说明他在回忆真实的情况;如果眼睛先向上、后向右转动，说明他在正在编造谎言、准备骗你。

如何看出别人在说谎？

1.触摸最子 说谎时，由于心虚的缘故，说谎者往往会下意识地用手遮捂嘴。但是，当其害怕别人发现他在说谎时，他们往往会在无意识的状态下在鼻子上摸一下，然后将手放下来。而一般人如果触摸鼻子，—般是要用手在鼻子上摩擦一会儿，或搔抓一下，而不是只轻轻地触一下。因此，我们可以根据这些不同的小细节看其是否在说谎。

2.拉衣领 实践证明，说谎者的面部和颈部组织往往会有一定的刺痛感，因而他们常常无意识地用手揉或搔抓。当其感觉对方在怀疑自己时，也比较容易流汗，这时他会无意识地拉一拉衣领。

3.搓耳朵 有些人在说谎时，会有搓耳朵的动作，有时候还会用手拉耳垂或将整个耳朵朝前弯曲在耳孔上。此外，搓耳朵的变化形式还包括拉耳朵等。

4.揉眼睛人在说谎时，常常会用揉眼睛的方式，避开与他人的目光接触。男人说谎时，常常转移视线，如用眼睛看着地板。而说谎的女人，一般都是在眼的下方轻轻地揉。这样做一是为了避免动作粗鲁，二是怕弄坏了自己化的妆。为了避开对方注视。她们常常眼看天花板。

5.掩嘴 掩嘴这种带着孩子气的动作往往表明，说谎者大脑的潜意识使他不想说那些骗人的话。也有一部分人用假装咳嗽来掩饰其说谎的动机，并以此分散自己的注意力。—个同你谈话的人常伴有掩嘴的手势，往往说明他可能正在说谎话。

6.真假笑说明一切 美国匹兹堡大学的心理学教授杰夫里·考恩正在研究测量疑犯接受审问时面部肌肉变化的机器。“我们可以说出每块肌肉动了多少次，它们停留多长时间才变化的，受试者的表现是真实还是伪装的。”他解释说。不过你不需要考恩的机器就可以发现撒谎的男友或者心虚的小姑娘，因为说谎者虚伪的微笑在几秒钟就能戳穿他们的谎言。“真正的微笑是均匀的，在面部的两边是对称的，它来得快，但消失得慢，”考恩说，“它牵扯了从鼻子到嘴角的皱纹―――以及你眼睛周围的笑纹。”“从另一方面说，伪装的笑容来得比较慢，而且有些轻微的不均衡，当一侧不是太真实时，另一侧想做出积极的反应。眼部肌肉没有被充分调动―――这就是为什么电影中的‘恶人’冰冷、恶毒的笑容永远到不了他的眼部。”

7.说谎时鼻子会变大 你知道说谎时你的鼻子会变大吗？你的身体在说谎时的反应是多余的血液流到脸上。一些人整个面部都变红了。这还会使你的鼻子膨胀几毫米。当然，这通过肉眼是观察不到的，但是说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它―――这是说谎的体现。

8.撒谎的人老爱触摸自己 撒谎的人老爱触摸自己，就像黑猩猩在压抑时会更多地梳妆打扮自己一样。心理学家奥惠亚等曾做过这样一项实验：指示被实验者用谎言回答面谈者的提问，并分别记录刚刚下达指示后、撒谎前、撒谎时、撒谎以后等各个时间段里的非语言型行为，与不说谎时的行为加以比较。

刚刚接受指示后，被实验者撒谎的时候，回答变得更加简短，而且还伴有摆弄手指下意识地抚摸身体某一部位等细微的动作。人在撒谎的时候越是想掩饰自己的内心，越是会因为多种身体动作的变化而暴露无遗。

原来撒谎的人有这么多小动作，小编真是长见识了。如果下次你的男朋友再对你撒谎，你是不是就能一眼看出来了呢。