红豆的营养价值 常吃红豆有哪些好处(3)

besoo2020-01-13  139

导读:3、利尿消肿、消炎排毒,治疗急、慢性肾炎:赤小豆80克,马蹄200克,白茅根10克,将以上三味分别洗净,马蹄去皮,一起放入锅中,煮成汤食用。  4、解毒排脓、利尿止血,治疗前列腺炎、尿血、尿痛:赤小豆60克,鱼腥草20克,槐米10克,将以上…

红豆的营养价值 常吃红豆有哪些好处(3)

  3、利尿消肿、消炎排毒,治疗急、慢性肾炎:赤小豆80克,马蹄200克,白茅根10克,将以上三味分别洗净,马蹄去皮,一起放入锅中,煮成汤食用。

  4、解毒排脓、利尿止血,治疗前列腺炎、尿血、尿痛:赤小豆60克,鱼腥草20克,槐米10克,将以上三味分别洗净,放入锅中煮成汤食用。

  搭配宜忌

  宜:赤小豆+南瓜、赤小豆+鸡肉:润肤、止咳、减肥、补肾滋阴、活血利尿。

  忌:赤小豆+羊肝、赤小豆+羊肚:引起身体不适,导致水肿、腹痛、腹泻。

  红豆除了吃的作用外,在古代文学中还常常用来象征相思哦。


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