七款各具特色的家常排骨做法

besoo2020-01-13  193

导读:养生导读:排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。今天跟大家分享七款各具特色的家常排骨…

七款各具特色的家常排骨做法

养生导读:排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。今天跟大家分享七款各具特色的家常排骨。

  一、薄荷蒸排骨。

  材料:排骨、薄荷、生抽、老抽、鸡精、盐、白糖。

  做法:

  1、排骨加入生抽、老抽、鸡精、一点盐、一点白糖、生油、生粉,拌匀。

  2、放入切细的薄荷叶,再拌匀。


薄荷蒸排骨
  3、放入冰箱冷藏室,腌制一天左右。

  4、腌好后的排骨,再加上一两匙叉烧酱,拌匀。

  5、加少许水,盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜扎几个孔方便它“透气”。

  6、放入微波炉,选择微波20分钟即可。

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