习惯开车教你如何保健(2)

besoo2020-01-13  140

导读:健康建议:最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。也应选择质量好的太阳镜来保护眼睛。  肥胖。很多车主长期以车代步,逐渐胖了起来,腰部长起了“救生圈”。  健康建议:每天保证半个小时的步行时间。外出路途不远时以步代车。  常开空调,头晕…

习惯开车教你如何保健(2)




  健康建议:最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。也应选择质量好的太阳镜来保护眼睛。

  肥胖。很多车主长期以车代步,逐渐胖了起来,腰部长起了“救生圈”。

  健康建议:每天保证半个小时的步行时间。外出路途不远时以步代车。

  常开空调,头晕呕吐。夏季天气炎热,很多车主长时间开空调,不开车窗,使车内空气流动不畅,空气污浊,长时间便会头晕、恶心,有时还会引起呕吐。

  健康建议:行车中每隔一段时间把车窗开启5分钟,让新鲜空气流通一下。


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