导读：多吃蔬菜对我们身体有益，相信大家都知道这一点。但是，不一样的蔬菜对身体的健康程度也是有很大差别的，有选择性地吃蔬菜会让我们的身体更健康。下面，乐雅养生网小编为大家推荐五种对身体有益的蔬菜。一、番茄：又名西红…
多吃蔬菜对我们身体有益，相信大家都知道这一点。但是，不一样的蔬菜对身体的健康程度也是有很大差别的，有选择性地吃蔬菜会让我们的身体更健康。下面，乐雅养生网小编为大家推荐五种对身体有益的蔬菜。
一、番茄：
又名西红柿。中医学认为，番茄性微寒，味甘酸，有养阴生津、健脾开胃、清热止渴、凉血平肝、解毒、去脂等功效。所以对脂肪肝者具有良好的防治作用。番茄可以生吃，也可以熟吃，对脂肪肝患者来说两种方法都有相同的功效。
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