上班族身心健康问题不可小觑

乐雅养生网导读：“年轻时拿命换钱，年老时拿钱换命。”有人以此来形容年轻白领的工作境况，这话虽然有些夸张，但上班族的身心健康问题确实不可小觑。

卫生部宣教中心近日公布的一项调查结果显示，国内大企业员工身心健康问题突出，超八成人受到过各种健康问题困扰。更让人感到沉重的是，此次调查人群以中青年员工为主，他们是企业的主要劳动力，颈椎病、腰椎病、肠胃病和脂肪肝却成为威胁他们身体健康的主要疾病。

白领亚健康问题愈发严重

这沉重的调查结果似乎并不令人吃惊。早在2006年，社科院就公布了《中国人才发展报告》，报告显示，有七成白领处于亚健康甚至过劳死的边缘状态。2010年之后，这一数字已经上升到89%左右。亚健康已经成为上班族逃不开的“魔咒”。

上班族深受各种健康问题困扰，究其原因，无非是压力使然。媒体时不时曝出“过劳死”的极端案例以警醒上班族一定要重视“革命”的本钱。然而一番慨叹之后，该加班的继续加班，该拼命的继续拼命，在健康问题上，上班族“知”“行”分裂。最明显的例子是，很多人明知自己处于亚健康状态，但都会以“过劳死怎么可能一定发生在自己身上”来自我慰藉。