职场男士需当心五大危害健康的杀手(2)

besoo2020-01-13  90

导读:杀手四:糖尿病  糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所致,以高血糖为主要特征,是一种终生疾病。  主要症状:吃得多、喝得多、排尿多,体重减少,还有可能造成肾病、视网膜病变等并发症。   杀手五:癌症  胃…

职场男士需当心五大危害健康的杀手(2)

  杀手四:糖尿病

  糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所致,以高血糖为主要特征,是一种终生疾病。

  主要症状:吃得多、喝得多、排尿多,体重减少,还有可能造成肾病、视网膜病变等并发症。

  杀手五:癌症

  胃癌是男性易得的癌症之一。胃癌其发生原因可能与胃部的某些疾病、食物中的致癌物质及遗传因素等有关。

  主要症状:上腹胀闷不适,隐痛,胃纳减退,厌食,进行性贫血及消瘦,进展期上腹部可扪及肿块,粪便潜血持续阳性。

  白领常见的养生误区

  误区一、我可以不把工作带回家

  是的,你可以不把工作带回家,但很难不把工作的情绪带回家。工作过于劳累,很容易变成负面情绪,当你回家面对亲人,最常做的是,就是把负面情绪合理化:“为了这个家我累一天,就不能让我唠叨几句啊!”“我都这么累了,让你倒杯水还说三道四。”事实上,你想抱怨的并不是亲人,而是客户,老板或这些情绪者同事,却把负面情绪投射到家人身上。而后,你反过来还要劳力飞身来处理被自己搞坏的家庭氛围或家庭关系。


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