春季免疫疾病的了解与预防(2)

besoo2020-01-13  153

导读:海鲜等,过多食用后会诱发免疫系统失调。  补充水分、维C、维A  专家建议,为缓解过敏症状,春天要多补充水分,增加维生素C和维生素A的摄入。平时要注意保持皮肤湿度,并用冷水洗脸。  此外,有过敏性皮炎者,可以喝菊花茶、玫瑰花茶,洗澡时放一些…

春季免疫疾病的了解与预防(2)

海鲜等,过多食用后会诱发免疫系统失调。
  补充水分、维C、维A
  专家建议,为缓解过敏症状,春天要多补充水分,增加维生素C和维生素A的摄入。平时要注意保持皮肤湿度,并用冷水洗脸。
  此外,有过敏性皮炎者,可以喝菊花茶、玫瑰花茶,洗澡时放一些菊花、玫瑰花等,预防皮肤瘙痒。出现过敏性咳嗽者,不妨吃枇杷露预防、治疗。而过敏性鼻炎则能通过简单的按摩缓解,用食指、中指搓鼻至发热,同时用力点鼻通穴、迎香穴等,疏通鼻窍。

为您推荐


本文地址: https://cnleya.com/read-124470.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.


相关阅读

最新回复(0)