扎堆 帮助职场女性缓解压力

besoo2020-01-13  127

导读:女性,特别是年轻女性进入职场以后,往往喜欢“扎堆儿”,连吃饭和上厕所也要一起去。于是,有人讽刺那些喜欢“扎堆儿”的女性,将她们看成办公室的“是非地、传染源”。但专家认为,这样贬低“扎堆儿”现象是不妥的,女性无论在职场内还是职场外,不妨多扎扎…

扎堆 帮助职场女性缓解压力

女性,特别是年轻女性进入职场以后,往往喜欢“扎堆儿”,连吃饭和上厕所也要一起去。于是,有人讽刺那些喜欢“扎堆儿”的女性,将她们看成办公室的“是非地、传染源”。但专家认为,这样贬低“扎堆儿”现象是不妥的,女性无论在职场内还是职场外,不妨多扎扎堆儿。扎堆儿让女性感到安全心理咨询实务专家张丽女士认为:“扎堆儿的现象跟女性的情感交流特点是分不开的,女性从小就习惯集体行动,伙伴的态度和建议可以起到帮助她们完善自我认同的作用。”

扎堆儿让她们获得归属感和安全感,女性重视交流甚于竞争,小时候玩游戏,如果有哪个女孩受到欺负,哭了,会有一群女孩子围上来安慰。这让她们在长大后,遇到困难也喜欢找自己的小群体倾诉,集体的帮助让她们感到幸福。所以说,扎堆儿在某种意义上可以起到心理补偿的作用。

当然也有的女性很独立,不大喜欢扎堆儿,然而大多数女性都是不会拒绝扎堆儿给她们带来的认同感的。

心理专家尹璞先生认为,一个人对社会的需求无非有两点,一是独立感,二是归属感,相比之下,男性偏重于前者,女性偏重于后者。女性为了适应职场需要,往往使用男性模式来思考,过多地追求独立感,会比较缺乏归属感,扎堆儿正好可以弥补这部分需要,为女性提供情感沟通的渠道。扎堆儿有助于肯定自我每个人都需要不断确认自我价值,这个自我价值感有一部分来自外界反馈,有一部分是自己的确信。自己确信度越高,就越独立。如果外界认可占据了她确认自我价值的大部分,她就更容易受到外界的影响,一旦反馈不够,自己的价值感就会降低,感觉自己的能力很弱。


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