打篮球有什么好处(2)

besoo2020-01-13  237

导读:二、打篮球对于心理上的好处:  1、改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型,增加自信心;   2、释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;  3、培养孩子团结合作精神,培养沟通能力、交际能力、领导能力;   4、培养顽强拼…

打篮球有什么好处(2)

  二、打篮球对于心理上的好处:

  1、改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型,增加自信心;

  2、释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;

  3、培养孩子团结合作精神,培养沟通能力、交际能力、领导能力;

  4、培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力;

  5、开发篮球运动天分和挖掘潜力,打好篮球基本功;

  6、培养健康、开朗、自信的心理,掌握优美技术,更显英姿;

  7、丰富假期生活,学会结交更多好朋友;

  8、帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养兴趣。


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