导读：55.左金刚捣碓(1.旋掌左捋 2.弓步前棚 3.虚步撩掌 4.震脚砸拳) 56.收势 更多有关陈式太极拳的练习手法、陈式太极拳的内功等方面的内容，请关注乐雅养生网中华武术频道，或者在站内搜索找打更多。…
55.左金刚捣碓(1.旋掌左捋 2.弓步前棚 3.虚步撩掌 4.震脚砸拳) 56.收势
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